滥用壮阳药会引起阳痿!如何预防阳痿?
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男性遇到性功能障碍,首先要找出原因。如不能对症下药,长期服用所谓的“壮阳药”,病不但不能治好,还会给身体带来深层次的伤害。
“壮阳药”可分三类:
1、以治疗为目的的性功能障碍药物,主要针对有器质性病变的性功能障碍患者,对性腺分泌不足患者有一定的作用。但是,对于没有器质性病变的人来说,体内人体内的性激素水平失调,反而会加重阳痿、早泄等功能失调。
2、是滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品,这种药也多少有性激素相同的催欲作用,但盲目滥用对健康也有害。
3、用于强化性兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物,民间流传的春药、淫药、房地产品属于此类。这种药没有生物学和医学效果,吃起来很有害。
患者长期服用壮阳药,血压上升,免疫功能下降。过量服用会导致前列腺肥大,严重甚至会导致前列腺癌。因此,治疗阳痿、早泄等功能障碍时,首先要找出原因,其次有计划,有步骤,在医生的指导下进行。如果生殖器发育正常,大多数患者可以通过标准治疗重振雄风。
如何预防阳痿?
1、下腹部摩擦:睡觉前,将一只手放在脐下耻骨上的下腹部,另一只手放在腰上,按住腰部,用手从右向左慢慢摩擦下腹部,以自觉腹部的温暖感为度。
2、大腿根部按摩:睡觉前,将双手放在两侧大腿根部,手掌沿斜方向轻轻按摩36次,每周按摩一次,可以提高性欲,提高能源。
3、强化阴茎反应:早上勃起时,在厕所小便前,用手指轻轻按压阴茎前端的1/3处,将阴茎向下按压,阴茎接近直立状态,用指尖贴在阴茎上,感觉其反应,关闭肛门,将阴茎向上按压。重复这个动作,大约一分钟。
4、揉睾丸:用双手搓热,用右手握住两跳九,右侧宰九位于掌心,左侧睾丸位于拇指、食指和中指指纹面,轻轻揉搓。向右转30-50次,再向左转30次。50次,有点酸胀感,无痛。然后再以左手如上法轻轻揉按。也可以用摩擦法制作,也就是说,首先用手拉阴囊。固定外肾,用另一只手掌处置在睾丸上,然后轻轻摩擦以宰丸的微热为度。这种方法又称兜风外肾法。
饮食上要注意什么?
1、阳痿饮食以软性食物为主,适当食用滋补性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、阳痿的饮食要注意多吃壮阳食物,麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等,这是阳痿的饮食注意点。
4、应多吃动物内脏。
5、山药、银杏、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸较多的食物比较合适。
6、不要酗酒。
7、禁食油腻、甜、咸的食物。
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