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产后抑郁是指从分娩至产后7天内出现的一次性忧郁状态。其状态为郁闷,易落泪、哭泣,轻度情绪紊乱,伴有焦躁不安等。
产后抑郁的产妇,乳汁分泌的时间延后,乳汁分泌量较少。由于情绪低落,易疲乏,饮食和睡眠欠佳,使乳母对母乳喂养信心不足,易形成恶性循环。
为了保障产妇安全度过产褥期,成功进行母乳喂养,保证婴儿的健康成长。准妈妈们一定要倍加注意。如果准妈妈有情绪,及时开导,和鼓励妈妈,这对宝宝的健康成长也至关重要。
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