不恰当的手淫危害很大 有快速停止手淫的习惯
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除了男女之间最激情的性爱之外,似乎手淫也是一种无伤大雅的性自慰方式。偶尔手淫可以释放性紧张导致的不安,但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。
一、异物手淫
有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫,寻求快感。
异物引起尿道或膀胱颈梗阻时,可困或尿积,伴有泌尿系统感染,最终形成泌尿系统结石症。
未婚女性阴道粘膜脆弱,在异物刺激下充血浮肿和粘膜损伤容易发生,病原菌侵入方便的门。如果手淫工具不卫生,那就更容易发生感染。
二、错误的手淫方式
男子手淫的方式比较简单,基本上都是采取前后摩擦的方式。
有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采用这种方法获得自我刺激,结果控制射精,婚后性生活不能射精。可能会引起男性不育症。
三、性窒息
变态手淫方式之一,自行刺激时多用各种方法激动,脑缺氧有致死的危险。
四、无节制手淫
有节制手淫也会带来负面影响。如果一个人总是害羞、敏感、沮丧和孤独,把手淫视为获得满足和消除紧张的唯一方法,并过度依赖它,这意味着他的心理发育有问题。此时的手淫已成为心理障碍、心理冲突和挫折感的反映,是病态表现。
如何在自慰时拯救自己?如果你有想法,你应该有这种,相信自己会用以下方法改变自己的手淫习惯。
有足够信心
从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时,对手淫习惯也要有正确的认识,不要害怕,不要害怕,也不要抱着不在乎的态度。
生活有规律
注意生活和规律,按时睡觉,按时起床,醒来,晚上睡觉,不要妄想。晚饭不要吃得太多,不要看刺激性食物的色情淫秽的书画睡觉前用温水洗脚,总是有助于睡觉。
睡觉时,裤子不要穿得太紧,被子不要太暖,被子不要压得太重,不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉。
多锻炼身体
平时除了学习外的空闲时间,多参加体育锻炼和集体活动,如长跑、打太极拳、游泳等,尽量忘记手淫,白天累,晚上睡觉,增强体质,消除思想紧张,锻炼意志和毅力。
正确的爱情观
要有高尚的情操,关心群体,热爱生活,要树立正确的爱情观,认真对待爱情,认真对待婚姻和家庭问题。
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