夏季如何预防外阴炎
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炎热的夏天来了,妇科疾病的病原菌也活跃起来,各种妇科炎症开始发病。预防对女性来说很重要,也很重要。那么夏季如何预防外阴炎呢?
主要注意外阴卫生,增强抵抗力等。
1、良好的卫生习惯:使用公共设施时要注意,平时穿宽松的棉内衣,尽量不使用卫生巾和垫子,每天洗外阴,但尽量不洗阴道。
2、增强机体抵抗力,增强营养,锻炼身体,提高机体免疫力,减少条件致病菌的发病机会。
3、注意个人卫生,保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
4、养成健康的生活习惯:充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。
5、注意避孕,治疗月经不调:人流后细菌易繁殖,月经过多、过长,阴道内血液是细菌生长的最佳床,最好接受调经治疗。
6、不注意卫生,则容易通过公共浴池、浴具、便器或与病患者的直接间接接触而引起滴虫感染,并带来外阴瘙痒症状。
7、清洁方式不使用杀菌剂、消毒水,尽量选择不刺激皮肤的中和性、弱酸性、不含肥皂成分。但是,最好的方法是用清水清洗,不要使用太热的水,以免引起炎症。
8、平时分泌物不是很多时,不需使用护垫,万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。
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