女性夏季游泳如何预防外阴炎?
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夏天炎热的时候游泳也是很多女孩子做的事情,特别是女性外阴炎的发生很长时间都很困惑,女性夏天游泳容易引起严重的外阴炎,女性如何预防外阴炎,预防外阴炎的方法需要注意什么?
夏天的炎热天气,女性容易受到阴道炎的侵害。闷热容易滋生病原菌,很多女性不重视卫生保健。夏天很多女性选择去游泳。夏天在游泳池里要注意,有妇科炎症的女性最好不要去游泳,游泳时容易感染。
公共设施容易感染真菌性阴道炎
公共游泳池更衣室通常比较简单,工具、厕所、储物柜公共,不可避免地附着细菌。所以在换衣服的时候,女性尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上,池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此沾在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。所以,坐在池子旁边的时候,请坐在浴巾上,不要让皮肤直接接触。
那么,女性朋友要如何预防外阴疾病的呢?
一、 衣着方面,预防外阴炎应传透气的衣物,且尽速以透气棉质为宜,应少穿束裤、紧身裤及裤袜。
二、平时分泌物不多时,不需要使用垫子,湿气容易恶化或引起外阴皮肤缺陷。
三、清洁方式不使用杀菌剂、消毒水,尽量选择不刺激皮肤的中和性、弱酸性或不含肥皂成分。但是,最好的方法是洗净水,不要用太热的水,以免加剧炎症。
四、养成良好的日常生活习惯。例如,上厕所后马上洗手,擦大小号要遵循从阴道口向肛门伸展的操作方式。目的是尽量避免长时间坐着,降低闷热、湿气,保持干燥。
女性外阴炎的发生也与平时的游泳有关,特别是上述外阴炎的预防,女性游泳时外阴炎的预防内容很多,必须重视平时的服装和平时的私处卫生保健。
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