如何让夫妻生活更加美好?摆脱三个坏习惯拥有"性"福人生
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夫妻的亲密感下降,原来的热情也会减弱,随之而来的是各种矛盾和争吵,甚至出轨,对夫妻来说,恢复夫妻之间的亲密感是非常重要的工作。
只听不评价。这将为对方创造一个安全的空间,以便说出真实的感觉和想法。如果不同意对方说的话,也不要说对方说错了,要婉转地表达。
勇于示弱。如果觉得示弱是懦弱的表现,则夫妇两人会对自己的真实情感加以控制。而“示弱”可以把自己真实一面展现给对方。要敞开心扉,毫无保留地讲出自己的想法和感觉,包括自己一个人无法承受的东西。这样,夫妻间的联系就会更紧密。
共同创造“仪式”。所谓仪式,可以简单地到两个人每天傍晚一起看日落,或者每个月的第一个星期六去新的地方一日游等。
从新的角度看对方。两个人交往的时间越长,可能会更加关注对方厌烦的一面。夫妻应该更加关注对方的好品格和优势。这将增加夫妻关系的接近,因为对方会感到欣赏、尊重和珍惜。
坚持性爱。夫妻经常性爱,带来的身体和感情的紧密感会使夫妻关系更加紧密,所以必须为性留下足够的时间。
开展共同兴趣爱好。夫妻共同开展两人都喜欢的活动,对拉近夫妻关系大有帮助。
高质量的性拒绝三个坏习惯
两性中,合理的性有助于双方得到好的慰问药,但总是有一些坏习惯影响人们。在上述两性问题中,我们知道性还是要注意个人的感情和习惯,所以要有好的性生活,夫妻双方都要注意日常的性习惯。
性生活前不应该喝醉
我们经常在各种电影作品中看到酒后混乱的情节,只是酒后性交会伤害身体。大量饮酒,许多女性和一些男性性欲下降。另外,饮酒后,人处于暂时的兴奋状态,性生活中容易发生过度兴奋或粗鲁的行为,节奏加快,精力过度集中也容易早泄。长期酒足饭饱后过性生活,不仅降低了性生活的成功率和满意度,还可能挫伤夫妻感情,让伴侣产生性疲劳感。
情绪波动不是好时间
很多夫妻有心血管疾病,而在情绪剧烈波动后去性爱十分危险。人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛 。如果你的情况下享受性爱,特别是对于中老年男性来说,心跳、血压可能会进一步加快,有可能超过身体的耐久性。轻者感到恐慌、头晕等不适,重者可能引起心脑、血管事故,甚至危及生命安全。
停止尿液时不应过性生活
最好在性生活前排出身体。在一些勃起功能差的老年男性中,适当停止尿液可以改善勃起功能。这可能是因为尿充盈对膀胱有刺激作用。但是,勃起功能正常的人,即使不推荐也不需要停止尿。而且强忍,还可能有副作用。性兴奋的时候,如果膀胱里有尿的话,有先排出哪个的问题。如果忍受尿行,充满膀胱压迫充血的生殖器周边的器官,容易诱发前列腺疾病。
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