一个人该如何更好的生活 一个人把生活变好的9个习惯
本文已影响4.71K人
本文已影响4.71K人
一辈子说长也不长,说短也不短,总有一段日子是需要一个人过的,而这需要我们好好规划,那么,一个人该如何更好的生活?下面本站小编就带来介绍。
人一辈子独自生活的日子还真的挺多的,我们好像很有必要认真规划一下,如何让自己一个人生活时,也能把日子过得很有品质。如何享受生活,而一个人的品质生活,就是要先懂得如何享受独处,然后,才是在有限的条件下追求更好的生活方式。
训练自律的能力。
当然,一个人住的好处是可以一整天穿着宽松的运动裤和破烂的T恤,都不会被人指指点点。但是,如果你因此对自己不上心,没有好好照顾自己,停止洗澡、穿着不得体、不做运动、吃太多或吃太少,那么你很快就会陷入抑郁。你得为自己负责,逼自己做好这些事情。
即使不打算外出,也要每天逼自己起身穿好衣服。一点小小的努力就能让自己活得更好,驱走孤独感。
每天早上起来都整理床铺的人通常做事更有效率,更自律,自我感觉也更好。这样也能让自己顺利地展开新的一天。
你也需要控制自己的坏习惯。如果你知道自己买了一瓶酒就会马上喝完,也许不买比较好,或者只买小瓶装。
2、做好应对生病的计划。
独居的一大坏处就是生病的时候,没有室友、伴侣或家人照顾你,或帮你到药房买药。提前设想这些情况,并在家中备好温度计、退烧药和止痛药、减充血剂和止咳糖浆。
3、学会做饭给自己一个人吃。
市面上有许多食谱和网站教导怎么做美味多变的一人份料理。你不需要连续5天都吃同样的食物,也不需要每晚都吃外卖。
1、注重健康,学会爱自己
2、坚持学习,懂得延迟满足,要多点“内驱力”,不因他人要求、也不为生活所迫,而是为追寻更好人生,坚持再坚持。
3、保持思考,不再人云亦云,一个人的思想,决定他所能达到的高度,将思考内化为习惯,在充满着各种声音的世界里,独立而清醒。
4、减少抱怨,永远相信美好,停止抱怨,能在不顺时遇见转机,在逆境中看见光亮,在困难时相信美好。
5、积极乐观,不被困难打倒,用乐观消解担忧,用希望对抗恐惧。
6、敢于担当,学着承担责任,对自己负责的人,让生活充满力量;对事业负责的人,会从容面对挑战;对家庭负责的人,能够收获和睦;对他人负责的人,终将被温柔以待。
7、及时止损,适当调整目标。
8、开始存钱,试着理性消费。
9、记得善良,始终传递温暖。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
孩子的童年和自己的人生哪个更重要 两者该如何兼顾
孕期如何做个好男人
单身老人晚年该如何生活 老年生活怎样过才幸福
一个多月婴儿生活规律是怎样的
高情商的9个社交法则是什么 如何做一个高情商的人
40岁的女人多久过一次性生活
如何才可以活得开心一点 怎样让生活变得开心
内分泌失调不孕应注意的生活习惯
白癜风患者如何养成一个良好的生活习惯呢?
宝宝9个月一个人怎么带
年轻人为何热衷量化生活 量化式生活真的好吗
工作和生活应该有界限吗 如何把工作和生活分开
一个人如何轻松带娃 一个人带娃生活攻略
让生活变得精致的小tips有哪些 如何过上精致的生活
怎么改掉太依赖一个人的习惯 为什么我们总习惯于依赖别人
如何培养7个月宝宝睡眠的习惯
如何看出一个人很有修养 判断一个人有修养的标准
35岁女人性生活多久一次
大一新生一个月生活费多少合适 大学生要给很多生活费吗
大学生如何充实大学生活比较好 怎么过好自己的大学生活
出生一个月的宝宝该如何早教训练
男生真正爱上一个人的表现 男生爱上一个女生的表现
好学生事业一定好吗 事业好的人成绩如何
好动的人与好静的人哪个好
老人生活应该讲究还是将就 老人该怎样过自己的生活
新生儿一个人睡好还是和妈妈睡好
越活越年轻的人都有这些习惯 哪些习惯能帮你保持年轻
有哪些值得长期坚持下去的好习惯 值得一生坚持的好习惯
大学生如何珍惜大学生活 怎样过好自己的大学生活
该如何平衡工作和生活 怎样处理好工作和生活