女性掌握正确卫生知识 确保私处健康
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女性私处护理的六项措施
1、准备自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗工具在使用前消毒,最简单的方法是用热水加热。毛巾使用后,最好晾干或在通风处晾干,在太阳下晒,有助于杀菌消毒。毛巾长时间没有阳光,细菌和真菌容易繁殖。
2、有些女性长期用各种洗液洗下半身,有些女性洗澡时用自来水洗阴道是不好的。女性阴道为酸性环境,有自洁作用。长期使用各种洗液清洗阴道,会杀死对身体有益的阴道杆菌,降低局部抵抗力,增加感染机会。最好用ph值4的弱酸性女性护理液清洗外阴部,以减少对皮肤的刺激。
3、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂和高锰酸钾等化学物质,以免改变阴道正常的酸性环境。
4、大便后用信从前向后擦拭,最好用温水洗或洗肛门。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
5、掌握正确的卫生知识,在生活中重视疾病的发生,是远离痛苦的根本。性生活前要做好疾病的预防工作,还要了解生殖器的相关知识,以免对器官造成不必要的伤害。
6、阴道是女性内生殖器的重要通道,预防疾病必须保护阴道。禁止在生理期用冷水冲洗阴道;禁止用任何会损伤阴道的东西进行性活动;性生活过后要即使清洗;如发现阴道有异常情况,需及时检查。
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