孕妇喝什么茶去湿气比较好
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很多人体内湿气都比较重,这对于身体健康很不利,所以需要及时的祛湿。而在女性怀孕期间,要是湿气很重的话,就可以通过饮用一些功能性的茶饮,来去除身体中的湿气。那么,孕妇喝什么茶去湿气比较好呢?
孕妇想要祛湿的话,就可以和菊花山楂茶,制作方法是把菊花、山楂以及金银花用沸水冲泡,等到到温热的时候就可以饮用了。喝菊花山楂茶不仅能祛湿,而且对于肥胖、高血压以及高血脂等,也有不错的改善功效。
薏米是具有祛湿作用的食物,孕妇祛湿的时候,就可以喝一些枸杞薏米茶。薏米具有利水消肿、健脾去湿的作用,而且还能够舒筋除痹、清热排脓。而饮用薏仁枸杞茶,既可以养肝明目,又能够利水祛湿。
五花茶的祛湿作用也比较出色,体内湿气重的孕妇,可以适量的饮用一些。在制作五花茶的时候,所使用的都是具有清热、解暑以及利湿功效的花,所以有很好的利湿效果。孕妇们要注意,如果想要祛湿的话,绝对不能自行服用祛湿的药物,以免对胎儿造成危害,最好是向医生寻求帮助。
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