孕妇吃胡椒粉会上火吗
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胡椒粉是我们日常生活中非常常用的一种烹饪调味料,其香味奇特,受到很多人的喜爱,很多女性孕前孕后都喜欢吃胡椒粉,只是怀孕之后的饮食要比孕前更加注意,那么,就来看一看孕妇吃胡椒粉会上火吗?
孕妇要少吃或不吃胡椒粉。《随息居饮食谱》中强调胡椒“多食动火燥液,耗气伤阴”。在孕期,孕妇应尽量避免吃辛辣刺激性的食物,热性刺激食物会使人体内热加重,有碍机体聚血养胎。多食还会刺激胃粘膜而引起充血,影响到母婴安全。胡椒粉是热性的食物,属于调料剂的一种,不管是黑胡椒,还是白胡椒都不宜多吃,过量食用会引起人的消化功能紊乱,如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮。
如果孕前及孕期或产后始终维持着进食胡椒的习惯,一方面可能会加重孕妇的消化不良、出现口腔上火或者便秘痔疮等症状出现,另一方面也会对胎儿有不利的影响,因此在孕期及产期,胡椒粉不宜多吃。除了胡椒粉之外,如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉也容易造成孕妇肠道干燥、便秘,因此这些刺激性的调味料也是不适合孕妇吃的。
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