孕妇能不能喝茶叶茶

很多人都有喝茶的习惯，当怀孕以后，很多行为都是不建议的，对胎儿会造成影响。茶水对身体很有好处，但是孕妇属于特殊时期，所以需要注意的比较多，孕妇担心茶水对胎儿有影响，那么孕妇能不能喝茶叶茶？

孕妇不可以喝茶叶水，茶叶有着刺激神经兴奋的效果，如果孕妇喝了茶叶水，可能会对睡眠造成影响。孕妇需要保持好的睡眠习惯，否则胎儿发育会因此受到影响，胎动也会变多。孕妇喝茶水对孕妇和胎儿来说都不利。

茶叶水一般都生性寒凉，可能会伤到胎心，如果严重了还会出现流产。茶叶当中含有茶碱和鞣酸，铁元素的吸收也会受到影响。孕妇若是经常喝茶叶水，那么可能会出现贫血的情况，若是喝浓茶，孕妇还会心跳加速，患有妊高症的可能性也会变大。

建议孕妇为了自己和胎儿的健康考虑，一定要克制自己，不要常喝茶。建议多喝一些白开水，如果白开水觉得没有味道，可以喝一些白开水，或者在水里加一些柠檬，既有味道也可以补充身体所需的维生素C，对孕妇和胎儿有着很大的好处。