生产后为什么盆骨疼 盆骨修复有什么用
本文已影响1.78W人
本文已影响1.78W人
怀孕的时候身体会分泌一种能够助产的激素,分娩时会打开骨缝。同时也就会损失很多钙质。不管是顺产,还是剖腹产,产后都要做盆骨修复。那么盆骨修复有什么用?下面本站小编就来和大家说一说。
1. 我妈、我外婆生孩子之后也是这样的,没必要治
女性在备孕、怀孕、分娩,以及产后坐月子,甚至照顾孩子的过程中,长辈们的意见在她们的心中往往占有重要的位置。长辈们多年的经验,对她们的生活确实具有一定的帮助,于是,在面对一些难以启齿的问题时,更倾向于向她们咨询和求助,这也就造成了产后常见的漏尿、阴道松弛、子宫脱垂等疾病。“你妈妈我也有,外婆那会儿也是这样的,大家都是这样的,正常,没关系,不需要治!”。这种认识的误区导致早期盆底损伤被忽视,延误病情。
2. 剖宫产后不用盆底康复
顺产时会牵扯、撕拉盆底肌,损伤盆底,剖宫产后盆底不会有问题,真的是这样吗?其实,尽管剖宫产会避免经阴道分娩对盆底的损伤作用,但是女性在怀孕阶段就已经由于子宫胎儿的重量,以及怀孕时内分泌激素的影响等,对盆底造成了损伤。研究还发现,剖宫产的女性虽然近期可减少盆底功能损伤的风险,但从长远来看,并不能完全避免盆底疾病的发生。
3. 生完二胎再做盆底康复
自从我国二胎政策的落地,很多妈妈都在考虑生二胎。于是,很多妈妈说,生一胎盆底松弛了,后面生二胎更容易些,等生完二胎在做盆底康复,还省了钱。但是,你知道吗?女性的盆底肌就像一个“吊床”一样,整个孕期,这个“吊床”会逐渐被撑开,此时盆底损伤就已经存在了。如果生完没有及时做盆底康复,生第二胎时,相当于在第一胎损伤的基础上再一次损伤。损伤累加的同时,想完全恢复会更加困难。
4. 症状不重,不用治
我国传统美德之一,就是学会忍耐,“宰相肚里能撑船”说的就是这个道理。甚至我们生病时,也是常常“忍”过去,最多自己去药店买点药吃一吃。可是,很多严重的疾病往往也是从小小的症状开始发展的,盆底疾病就是如此。
开始时,盆底肌只有轻微松弛,其实只要接受医生指导的简单盆底肌训练,加以长期练习,便可恢复,但是,很多患者往往在症状严重时才前往医院就诊,那时已经出现严重的漏尿、子宫脱垂等症状,有的甚至只能选择手术治疗,极大地降低了生活质量。
5. 盆腔手术,盆底无忧后半生
近几年尽管医学技术不断发展,但一般认为手术是治疗疾病最后的手段,很多盆底疾病患者接受手术治疗后,都以为万事大吉了,可以高枕无忧了。尽管手术确实可以恢复盆底功能,但术后更应该继续进行盆底肌训练,保持手术治疗效果,另外,针对特别严重的盆底疾病,即使手术,术后可能也无法完全恢复盆底功能。
电刺激
根据个人承受的程度,通过阴道治疗头予以合适的脉冲电流,来刺激本体感觉,唤醒本体感受器,使肌肉被动锻炼,加强肌肉强度,调节神经肌肉的兴奋性,使肌肉被动进行收缩放松锻炼及促进局部血液循环、镇痛等。
生物反馈
制定个体化的治疗方案,针对不同的病人采用不同的方案,不同效果的生物反馈模式。结合场景反射的训练,让患者直观的感受平时不易察觉的生理信号,增强盆底的本体感受和对自己功能状态的明确认识。生物反馈强化了患者主动参与的意识,指导患者进行正确的、自主的盆底训练,增强了对肌肉的控尿能能力,恢复盆底肌肉的协调性、盆底肌力和弹性,恢复盆底功能,提高性生活质量,同时预防并治疗产后尿失禁、脏器脱垂、性生活不满、阴道松弛等盆底障碍性疾病。
盆底肌肉康复器(阴道哑铃)
盆底肌肉康复器是专为女性设计的,符合女性阴道生理结构特点,用于锻炼盆底肌肉收缩练习的辅助器,各类盆底功能障碍性疾病临床表现的患者,增强盆底肌力,改善盆底血液循环,维持盆底康复的持久疗效。对于松弛的阴道更容易激发本体感觉。
1. 盆底肌
孕期的盆底肌承受了很大的压力,本来紧致的盆底肌经过10月挤压后已经变得很松弛,这时,如果承托盆底肌的盆骨没有闭合,那就会造成底盆肌更加松弛。那么盆腔内的子宫、卵巢、附件、膀胱等脏器,失去盆底肌的依托后,势必会造成松弛下垂,那么膀胱的括约肌自然就会受到影响,因此,很多大仙女就会面临一个很尴尬的情境,那就是会很容易出现漏尿的情况,即使在自愈的情况下有所好转,但是在动作激烈的时候仍然会不自觉出现漏尿的情况,所以,仙女们要记得的第二个重要命题就是,产后骨盆不修复,就很容易漏尿,严重影响自己的形象,盆腔内脏器下垂,会引起不必要的病症。
2. 妇科炎症
各位仙女们可不要脸红,不好意思,自己人说自己事,当然就是要放开了说,科学研究表明,盆骨不闭合的话,很容易受凉,引发湿寒入侵,从而引起妇科炎症的反复发作,像是总所周知,谈之色变的盆腔积液等。所以仙女们要记得第三个命题就是,产后骨盆不修复,很容易引发妇科炎症反复发作,且无法痊愈。
3. 紧致度降低
这可是关乎性福生活的大事,盆骨松弛引起阴道松弛,双方都无法重回快感巅峰体验,两性关系的不和谐,势必会导致夫妻关系的紧张,而盆骨的修复,可以让女方找回“初芯”,重塑紧致,为夫妻生活加油助威。所以仙女们要记得的第四个命题就是,即刻提升敏感度,找出当初的热恋感,从身到心栓死那个男人。
4. 身体变形
生产后,很多仙女们发现自己的身材变形了,先不说身体的肥胖,盆骨由于位置特殊,承上启下的连接我们的身体,如果耻骨不闭合,很多不良姿势,像是跷二郎腿、扭腰等会很容易引发错位,甚至有些大仙女常年忍受脊柱侧弯、容易崴脚等情况,而且盆骨变宽还容易造成屁股塌陷、小腹突出、子宫不能归为等症状,所以仙女们一定要记得第五个命题是,一定要做骨盆修复,这样才能时刻保持优雅。
产后怎么恢复盆骨 产后盆骨会自己恢复吗
做骨盆修复会疼吗
手法骨盆修复有用吗
骨盆怎么修复
产后盆骨修复什么时候做最好
产后为什么要骨盆修复 产后及时进行骨盆运动扁部运动
产后要做骨盆修复吗
引产后如何盆骨修复
产后多久内做骨盆修复
产后多久做骨盆修复好
产后怎样做骨盆修复
产后多久做骨盆修复
产后盆骨恢复疼吗
产后修复带和盆骨带什么时候能用
产后在家如何修复骨盆
产后需要做骨盆修复吗
骨盆修复会产生恶露吗
盆骨修复仪有用吗
顺产完怎么修复骨盆
产后骨盆修复要做几次
产后骨盆会自己修复嘛
产后骨盆修复仪有用吗 为什么产后要做骨盆修复
产后骨盆修复有必要吗
产后骨盆修复反弹吗
产后有必要做骨盆修复吗
产后盆骨修复怎么按摩
产后修复缩骨盆靠谱吗
产后先做骨盆修复还是盆底肌修复
产后需要做盆骨修复吗
骨盆修复怎么做的疼吗