100g大白菜和柠檬哪个维C含量更高 支付宝蚂蚁庄园8月27日答案
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大白菜和柠檬都是维生素含量很高的两种食物,经常吃多身体有很多好处。今天的蚂蚁庄园的问题问的大白菜和柠檬。大家一定要答对了才有机会喂小鸡哦。100g大白菜和柠檬相比维C含量更高的是大白菜还是柠檬 支付宝蚂蚁庄园8月27日答案。本站带来相关介绍。
大白菜
白菜的营养成分:每100克含水分95.5克,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物2.1克,粗纤维0.4克,灰分0.6克,胡萝卜素0.01毫克,维生素B120毫克.柠檬的单个重量在50~80g左右,每颗柠檬的VC含量大概在10mg~16mg左右。
大白菜素有“菜中之王”之美称,也有“中国蔬菜之王”之美誉。俗语也说:“百菜不如白菜”,那么,这样的美称是否名副其实?
“菜中之王”之说自有道理:
① 具有很高的营养价值,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及矿物质等丰富营养素。
② 是蔬菜中消费量最大最多的一种蔬菜。北方、南方都能种植,并且多季种植收获,常年可食用。尤其北方的冬季,更是蔬菜中的主菜,是百姓家家户户餐桌上不可少的菜肴。
③ “白菜百搭”,白菜可做百样菜!大白菜不仅味美清爽,而且食用方法多样,有炒白菜、熬煮白菜、白菜火锅、包子、饺子的馅料,也可制作成腌白菜、酸白菜、泡菜、酱菜、风干菜等。
大白菜素有“菜中之王”之美称,也有“中国蔬菜之王”之美誉。俗语也说:“百菜不如白菜”,那么,这样的美称是否名副其实?
“菜中之王”之说自有道理:
① 具有很高的营养价值,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及矿物质等丰富营养素。
② 是蔬菜中消费量最大最多的一种蔬菜。北方、南方都能种植,并且多季种植收获,常年可食用。尤其北方的冬季,更是蔬菜中的主菜,是百姓家家户户餐桌上不可少的菜肴。
③ “白菜百搭”,白菜可做百样菜!大白菜不仅味美清爽,而且食用方法多样,有炒白菜、熬煮白菜、白菜火锅、包子、饺子的馅料,也可制作成腌白菜、酸白菜、泡菜、酱菜、风干菜等。
1、腐蚀牙齿:因为柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质
2、胃酸分泌过多:空腹时尽量不要喝柠檬水,因为大量喝柠檬水,会造成胃酸分泌过多,导致胃部疼痛
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