下列哪种食用荸荠的方式更安全健康 蚂蚁庄园11月30日答案最新
本文已影响1.52W人
本文已影响1.52W人
荸荠又叫做马蹄,日常生活中大家是当做蔬菜来食用的,但是很多人在吃之前不知道要不要剥皮。那么下列哪种食用荸荠的方式更安全健康?下面本站小编带来:蚂蚁庄园11月30日答案最新。
答案:去皮熟吃。
解析:荸荠是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,或制作成罐头,或制作成佐料,或提取成淀粉。荸荠最常见的吃法是生吃,即洗净后去皮即可食用。
荸荠常生在水稻田中,其皮能集聚危害有害的微生物粪便和化合物。此外,荸荠皮中还带有裂头蚴,假如吃下未清洗的荸荠皮,会造成病症。直接生吃荸荠皮,会引起腹泻、呕吐等不适感病症。除此之外,需要提示大伙儿,荸荠皮中含淀粉较多,糖尿病人应慎食。
因此生吃或熟菜荸荠都应削皮。
荸荠吃了有什么好处
荸荠分两种,红荸荠和水荸荠。红荸荠外型扁,肉质比较粗糙,适合熟吃;水荸荠外型圆,肉质非常细嫩、非常脆,味道甜,水分多,适合生吃。生食荸荠一定要把芽眼和外皮彻底清除,否则易导致姜片虫卵进入肠道寄生。荸荠性寒,女子月经期间、脾胃虚寒以及腹泻者应该慎食。
清热降火。从中医的角度来看,日常食用一些性寒的食物,可增加体内的寒凉之气,有助于人体清热降火,而荸荠正是性寒的食物,吃后对体热上火引起的目赤肿痛、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤等均有缓解作用。
清肺化痰。荸荠性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症。
润肠通便。荸荠含有丰富的膳食纤维,食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀,增加食物残渣湿度,提高粪便的含水量,并可促进胃肠蠕动,具有润肠通便的功效,对于肠燥便秘或上火便秘的人来说,适量吃些荸荠能缓解病症。
以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。
蚂蚁庄园夏日下列哪种做法能让空调更省电 6月21日答案解析
以下哪种情况不适合戴隐形眼镜 蚂蚁庄园9月30日答案最新
手机屏脏了用下列哪种工具清洁更合适 蚂蚁庄园2月27日答案解析
烹饪鱼类时哪种做法更合适 蚂蚁庄园11月25日答案
以下哪种动物会飞 蚂蚁庄园12月29日答案
为防范病毒传染收取快递的正确方式是哪种 最新蚂蚁庄园1月30日答案
以下哪种雪会融化得更快 蚂蚁庄园12月6日答案解析
冬日寒冷选择哪种电暖手宝相对更安全 蚂蚁庄园12月13日答案
低盐饮食是摄入盐越少越健康吗 蚂蚁庄园3月19日答案最新
蚂蚁庄园过年炸制冷冻食品哪种操作更安全 1月20日答案介绍
蚂蚁庄园犬子本来指的是什么 4月30日答案最新
以下哪种鸟能倒着飞 蚂蚁庄园10月27日答案
同气连枝更适合用来比喻以下哪种关系 蚂蚁庄园2月21日答案最新
下列哪种肉类属于我们通常所说的白肉 蚂蚁庄园11月15日答案
找一找下列哪个成语用对了 蚂蚁庄园8月11日答案介绍
野外烧烤完毕后怎么处理炭火更安全 蚂蚁庄园11月9日答案最新
行车过程中发生爆胎下列哪种处理方式是正确的 蚂蚁庄园4月8日答案最新
蚂蚁庄园冬日选择哪种电暖手宝相对更安全 12月13日答案解析
荸荠的食用方法 荸荠的食用禁忌
2022年3月11日蚂蚁庄园答案
鸡蛋最好不要和哪种食物一起存放 蚂蚁庄园11月17日答案
下列哪种树更适合在干旱地区种植 蚂蚁庄园3月12日答案介绍
狮子头的主要食材是哪种肉 蚂蚁庄园1月19日答案最新
玻璃杯纸杯哪种材质的饮水杯更健康 蚂蚁庄园9月25日答案解析
蚂蚁庄园以下哪种情况更容易引发腿抽筋 9月28日答案最新
以下关于美食的说法哪种是正确的 蚂蚁庄园12月25日答案最新
下列哪种清洗剂更适合清洗羽绒服 蚂蚁庄园12月12日正确答案
制作香椿之前先焯水会更健康吗 蚂蚁庄园4月3日答案最新
以下哪一种运动方式更有利于减肥 蚂蚁庄园3月3日答案介绍
油锅着火时用什么方法灭火更合适 蚂蚁庄园11月9日答案最新