痛风病人应当有计划地吃火锅
本文已影响2.41K人
本文已影响2.41K人
火锅是现在比较流行的聚餐方式了,痛风病人的饮食一定要注意火锅的吃法。吃法不当,很容易使病情复发或加重。这里就请专家来为您详细介绍下吃火锅时候痛风病人的饮食注意点。
痛风病人的饮食中应当注意不要大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹易导致痛风发作。切忌肉汤所含的嘌呤比肉本身要高出很多,更易导致体内嘌呤代谢产物尿酸升高,喝酒又易使体内乳酸堆积,抑制尿酸的排出。因此痛风病人的饮食中应该少接触火锅,但也并非需要完全避免。
吃火锅配苏打水:火锅内酸性物质比较多,这时候不妨配一杯碱性的苏打水来综合一下。也可以多喝白开水来稀释尿酸,加速排泄。千万不要喝啤酒,否则“雪上加霜”。吃火锅时,痛风病人的饮食应该养成这样的习惯。
火锅汤不要喝:火锅汤内往往含有大量的嘌呤,要尽量少喝,如果一定要喝,则在火锅开涮的半个小时内喝较好,这时候的嘌呤含量较低。
多点素食:痛风病人的饮食应该多吃以素食为主的碱性食物,如新鲜蔬菜和水果。而海鲜、蘑菇、牛羊肉等嘌呤含量特别高。
吃火锅不要超过两小时:吃火锅的时间最好控制在两小时内,否则潜在危险也会增大。
痛风病人的饮食对痛风的预防和治疗是十分重要的,尤其是在吃如火锅这样的情况下。个人生活和工作环境的不同,痛风病人的饮食需求和禁忌也有所差异。这里建议您咨询下我们的在线专家,来了解更多有关痛风病人的饮食方面的知识。
痛风病人能吃酱油吗
造人计划:妊娠月月谈
一个人吃火锅朋友圈说说 一个人吃火锅的心情句子
痛风能吃火锅吗 痛风患者能不能吃火锅
痛风病人能吃海带吗
计划生育假包括什么地方
痛风吃水果有哪些注意事项 痛风病人能吃西瓜吗
痛风病人可以吃海带吗
重庆人怀孕吃火锅吗
最全重庆火锅地图
四川火锅协会回应火锅统一辣度标准 有必要统一火锅辣度吗
痛风病人不能吃什么
痛风病人能吃花生吗
计划生育
痛风病人能吃鹿茸吗
痛风病人能吃牛肉吗
蚕豆病能不能吃火锅
痛风病人能吃西瓜吗?痛风吃水果有哪些注意事项?
核桃痛风病人能吃吗
风寒感冒能不能吃火锅
痛风病人能不能吃牛肉
年轻人吃火锅的定律是什么 吃火锅最讨厌行为有哪些
痛风病人能吃鸡蛋吗
为什么有些人吃火锅会拉肚子 怎样吃火锅不会拉肚子
计划怀孕吃什么好
北京当季美食火锅推荐
痛风病人应该多吃蔬菜水果吗?得了痛风要少吃哪些食物?
痛风可以吃火锅吗
孕妇能吃懒人火锅吗
计划怀孕应该做什么准备