小孩便秘怎么按摩
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便秘是孩子常见的疾病之一,而小孩便秘会影响小孩的正常发育,还会因为便秘影响孩子的胃口,但是因为孩子还太小,并不适合采用药物的方式来治疗,所以在这里建议大家试一试按摩缓解便秘的方式,那么小孩便秘怎么按摩呢?
小孩便秘按摩按摩手法
1、清大肠,小儿推拿中的大肠穴位于小儿食指外侧近拇指端,为食指指尖到虎口的一条直线上。进行推拿的时候可用手指的指腹轻盈、快速、稳健的从小儿的虎口处往外推至食指指尖处,反复来回推200次。
2、按揉膊阳池,小儿膊阳池穴即为支沟穴,其位置在小儿手腕关节背部、腕横纹中点凹陷自上3寸处即为本穴。推拿时以拇指或中指指腹着力,揉膊阳池穴100次。
3、摩腹,将小儿平卧与床上,推拿时用手掌根部着力,较小的儿童可将食指中指并拢,用指腹着力,在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟。此处,在进行推拿按摩时一定注意按摩的方向,只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状。
4、揉天枢、足三里穴,天枢穴位于平肚脐旁开2寸,左右各一;足三里位于膝眼下3寸处,亦左右各一。此四处穴位分娩用拇指或者中指指端按揉刺激各50-100次。
5、龟尾穴,龟尾穴位于小儿臀部的尾椎骨处,通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉,调理大肠的功能,能够有效的缓解小儿便秘的症状。在进行推拿时需用拇指或者中指的指端按揉小儿尾椎骨端100次。
以上就是关于小孩便秘按摩按摩手法做的简单介绍。除了以上的按摩手法还有很多种既不吃药,又不打针的治疗方法,平时要让还在多做户外运动增强孩子的体质,饮食上注意多给孩子加强营养,让孩子多吃蔬菜水果类食物也可以防治小孩便秘。
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