适合小儿湿疹的几种饮食
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适合小儿湿疹的几种饮食方法有哪些呢,很多人问到了这个问题,没有人想患上湿疹这种令人烦恼的疾病,因为一旦患上湿疹疾病的话,会给我们的健康以及外在形象造成很大的影响,身上会出现很多红斑导致我们的不想见人,严重影响我们的正常生活,下面给大家介绍下常见的湿疹的饮食要点。
1、以保持正常的消化和吸收能力,湿疹的饮食应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。
2、患病后,湿疹的饮食应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。
3、湿疹的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
4、湿疹的饮食多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
了解了常见的湿疹的饮食要点以后,朋友们在以后的生活里就要注意了,千万不能胡吃海鲜,一定要培养良好的饮食习惯,根据自己的身体情况有选择性的进行饮食,只有这样我们才能够远离湿疹疾病的折磨。
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