女人喝红茶好吗
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今天助理的朋友给她从家乡带来了一包红茶,走进办公室她就问我,红茶有什么功效,女人喝红茶好吗?我要说的是女人喝红茶当然好!很多人用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,而且红茶有预防蛀牙的作用。
看电视剧或者到农村有不少老人都是用隔夜的茶水漱口,长期下来牙齿坚固 ,没有口臭。有研究表明红茶不仅能杀死口腔中的细菌,还能产生一种酶,它能使糖转化成一种黏性物质,起到坚固牙齿的作用。
红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。H1N1时期喝喝红茶还是不错的,不一定都是板蓝根,此外还能降低血糖值与高血压。
美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论,其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2~3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质,红茶若与富含有这些物质的食品同时食用,将发挥更大的作用。
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