24种不适合宝宝吃的食物
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每个小生命的诞生,都是父母心头的一块宝!从知道怀孕的瞬间开始,每个父母都希望下一代能获得最完美的营养。因此,很多婴儿从母子开始,不断受到各方面的特殊待遇。随着社会形态的变化,越来越多的双薪家庭出现,婴儿们从小就跟着父亲和母亲解决民生问题。古有云:吃饭皇帝大,对你的宝物来说,吃不仅是获得营养、能量的手段、动作,也是通往健康街道的重要方法。
饮食习惯的好坏影响健康
海外研究表明,5岁以下的婴幼儿根据食物的浓度、热量和自己的饱腹感,自己调整饮食量,维持一定的总热量。例如,饭前给孩子们吃高热量的蛋糕,孩子们会自己减少正餐的食物种类、份量。但是,如果父母采用填鸭式的饮食方式,不仅容易破坏孩子总热量的平衡,还容易因为错误的饮食习惯而种植婴儿将来肥胖的因素,引导慢性病危机因素接近婴儿。
24种不适合婴儿吃的食物
满1岁的婴儿开始学习大人的饮食,但很多家长选择大人吃什么,孩子吃什么,特别是一整天在国外工作的职业女性,以便利性为中心的市场食品但是,你知道哪种食物的选择不适合让宝宝吃吗?
1.鸡蛋:
生鸡蛋容易附着鸡蛋壳上的污垢,如粪便、谷壳、沙门氏菌等,鸡蛋不充分清洗时,肠胃发育不良的婴儿容易生病熟蛋每天最多吃3个,过量营养过剩,引起功能失调。
2.味道重的调味料:
如砂茶酱、番茄酱、辣椒酱、芥末、味素、糖过多等味道重的调味料,容易加重婴儿的肾脏负担,妨碍身体对其他营养的吸收。
3.生冷海鲜:
生鱼片、牡蛎等海鲜,即使新鲜,没有烹饪过程,也容易发生感染和过敏。
4.质地坚硬的食物:
如花生、坚果类、爆米花等食物,容易窒息婴儿,尽量不要给婴儿喂食纤维多的食材,如菜梗和肌肉多的肉类,应尽量避免。
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