低压50多正常吗
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低压50指低压50mmHg。一般情况下,低压50mmHg不正常,具体分析如下:
低压即舒张压,高压就是收缩压,不管是高压还是低压,都有一定的标准范围,一旦超出这个界限,身体就会出现异常反应。成人正常的低压为60-90mmHg,低压50mmHg是不正常的,属于低血压,要引起重视积极进行调理。不过,对于部分生理性的低血糖状态,大家不必过度紧张和担心,对身体健康无大碍。
低压低患者生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
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