女性低压多少正常
本文已影响4.31K人
本文已影响4.31K人
成人正常的低压为60-90mmHg,大于95mmHg(12.6kPa)时,即可确诊为高血压,介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压,成人女性正常低压的范围也在此范围内,一旦血压出现异常,要引起注意,提高警惕。
低血压是女性群体比较高发的一种病症,由于特殊的生理构造,女性每个月都要丢失一部分血液,如果在月经期间没有得到良好的护理,很容易出现贫血、低血压的情况,低血压即低压低于正常范围,那么,女性低压多少正常呢?
成人正常的低压为60-90mmHg,大于95mmHg(12.6kPa)时,即可确诊为高血压,介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压。成人女性正常低压的范围也在此范围内,一旦血压出现异常,要引起注意,提高警惕。
影响低压的因素很多,但主要因素有两个:
1、心跳频率改变时对低压有较大影响。心率增快,舒张期偏短,在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少,因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多,导致低压高。
2、外周阻力增大时,主动脉中的血液向外周血管的流动速度减慢,主动脉中存留的血液增多,故舒张压增大。
不少青中年人,由于工作劳累压力大,活动偏少;测血压高压正常,低压高于90毫米汞柱,有时脉压差很近,如130/110毫米汞柱,病人主观感觉头晕、胸闷不适,这就是低压高的表现,跑步是控制低压高的一种方式,但是如果低压过高,仅仅依靠跑步是很难降下来的,需要结合药物治疗。
平时要养成良好的运动习惯,运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外,还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动,有助于血压的正常化。培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着,从而维持血压的稳定。
多吃含钾、钙丰富,而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类,因为其中嘌呤含量较高,会造成体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
孩子血压多少正常
女性尿液ph值多少正常
女性脉搏正常值是多少
小儿正常血压是多少正常
血压多少为正常
宫缩压多少算正常
女性月经多少天为正常
低压多少才算低血压
【血压多少正常】正常血压值是多少 血压多少是正常范围
47岁女人血压正常范围是多少
成人女性心跳多少正常
血压正常值为多少
怀孕血压多少正常
血压多少正常的
血压压差多少为正常范围
血压的压差多少为正常
女性白带ph值多少正常
血压多少正常范围
孕妇血压多少正常
低血压多少为正常 低血压多少是正常
老人血压多少正常
女性血压正常范围
血压正常是多少
宫缩压多少正常
正常眼压是多少
高血压多少算正常
孕期血压多少正常
女生低血压标准是多少
血压多少正常吗
女性尿酸正常值是多少