过敏性鼻炎防治要诀解读
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过敏性鼻炎这种疾病,很多朋友都深受其害,它的发生,使我们鼻涕不断,头痛,头晕,不但影响形象,又严重影响我们的工作效率,可以说像噩梦一般的存在,过敏性鼻炎的防治是很重要的,下面我们听听专家关于过敏性鼻炎防治要诀解读,一起来了解一下吧。
过敏性鼻炎防治要诀解读:
1、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品,并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。床上用品最好使用防螨材料制品,每天起床之后不要马上叠被子。
2、夏季高温,待在空调里确实非常惬意,但不要忘记锻炼身体,保证充足的睡眠时间,提高自身的免疫力。
3、室内外温差大,每次进入空调房时,不要过于心急,最好先找一个“缓冲地带”,等身上的汗晾干,等体表与空调室内之间的温差不大时再进入。
4、保持室内干燥通风,注意减少室内植物。 家里要定期进行彻底清扫,消除蟑螂。敏感季节居室里最好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。
5、对某些已知的、经常接触的过敏原一经查出,即应移离生活环境,并尽早接受脱敏治疗。
温馨提示:过敏性鼻炎是哮喘的重要危险因素,还会诱发支气管哮喘、鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎等,重者甚至引发高血压、心脏病、脑血管意外。因此要根据过敏性鼻炎病情进行规范治疗,如果鼻痒、打喷嚏、流清涕或鼻塞时间超过半个月以上,应该及时去正规医院、选择科学的治疗方法,争取尽早治愈。
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