嗓子疼泡什么喝
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嗓子疼时,可以用金银花和甘草泡水饮用抗菌消炎、清热解毒,缓解嗓子疼痛症状;也可以用罗汉果泡水饮用清热利咽、止咳化痰,也能缓解嗓子疼痛症状;另外用菊花、胖大海、麦冬、茉莉花等泡水饮用,同样可以起到缓解嗓子疼痛的作用。
天气干燥,喝水少,身体中严重缺水,再加上不注意节制用嗓,长时间说话、唱歌等,都可能会导致嗓子疼;出现风寒感冒、咽喉炎等疾病时,也会有嗓子疼等症状出现。此时用中药泡茶饮用,可以有效的缓解症状,那么,嗓子疼泡什么喝效果好呢?
1、金银花甘草泡水
金银花和甘草都有抗菌消炎、清热解毒的作用,当出现咽喉肿痛症状时,就把适量的金银花和甘草放到茶杯中,用开水冲泡,再焖盖5~10分钟后饮用,可以缓解嗓子红肿、疼痛症状。
2、罗汉果泡水
罗汉果有清热利咽、止咳化痰的功效,如果因为上火、风热感冒等原因导致咽喉肿痛时,就可以把罗汉果捣碎,放在杯子中用沸水冲泡代茶饮用,也可以起到很好的治疗效果,嗓子肿痛症状很快就可以缓解。
3、菊花泡水
菊花有清热、解火、消暑的作用,因为上火导致咽喉肿痛时,就可以用菊花泡水饮用,也可以有效的缓解不适症状。除了可以单独的中菊花泡水喝之外,还可以把金银花、菊花、茉莉花一起放到杯中制成三花茶饮用,效果也不错。
4、胖大海泡水
胖大海可以清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便,当出现咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状时,用胖大海泡水饮用,可以很好的清咽利喉,缓解咽喉干痛症状。因为是中药,不可以长期饮用,当嗓子疼痛症状缓解后就要停止。
5、麦冬泡水
麦冬可以养阴生津、润肺止咳,如果是因为脾胃虚寒导致口干舌燥、嗓子疼痛,可以用麦冬泡水饮用,可以有效的缓解不适症状。
6、茉莉花泡水
用茉莉花泡水饮用,可以有效的抑制细菌,起到消炎、止痛、清热的作用,对于风热感冒等原因导致的咽喉肿痛,也有很好的缓解作用。
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