科学进补,吃去健康
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临床中很多患者会问医生,“我能吃某某食物进补么?”,“我吃某某进补,能长时间吃么?”,“我需要吃某某进补么?”举两个常见的食物、药物的例子,以便大家更好地理解。
蛤蟆油(林蛙油),它是林蛙的输卵管,含有大量的雌激素。女性如果性激素性内分泌失调,经化验性激素水平后,再决定是否应该补充,补充多少,补充多长时间;如果不缺的话,乱补会导致内分泌失调,甚至可以导致加大患乳腺癌、宫颈癌等的高风险。
男性如果雄性激素分泌过多,并出现临床症状,经化验性激素水平后,再决定是否应该补充,补充多少,补充多长时间;如果不缺的话,乱补会导致内分泌失调,甚至可以导致性欲减低、阳痿等。同时,纠正一下大家不正确的思维,“中医是万能的,一号脉什么都知道了”。中医号脉是号不出性激素水平的(还有其他方面,比如哪儿长癌了、蛋白尿了等等),只有通过中医辨证结合化验结果,才能正确地科学地指导您该怎么做。
紫河车(胎盘经炮制后的中药),它含有大量的免疫球蛋白,能增强人体的免疫力。如果您有免疫力低下的症状,并经免疫化验证实有免疫下降的依据,再决定是否应该补充,补充多少,补充多长时间;如果不缺的话,乱补会导致免疫功能失调,甚至可以导致免疫亢进,加大患风湿免疫系统疾病(如系统性红斑狼疮、类风湿、免疫性肾炎等)等的高风险。
另外,市面上的安利、天狮、无限极等产品各方面不规范(所含成分等不明确),还有一些食物或是药物(如玛卡、天山雪莲、冬虫夏草、灵芝等)因经济利益等因素,导致不良商家扩大或不正确宣传其功能和疗效;您偏听偏信,医学知识掌握得不全面、不正确等等,过度迷信,盲目服用,导致不良后果,损伤身体,反倒影响了健康。
如果您想进补了,为了您的健康,请到正规医院找专科医生咨询(各个专业的医生掌握的医学知识不一样,对本专业以外的专业的知识掌握得不全面,也有可能是不正确的)。
北京大学第一医院保健科
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