便秘为什么会失眠
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
便秘之所以会导致失眠,是因为肠道内的宿便太多,释放出了硫化氨等有毒的物质,影响神经系统,干扰到大脑的正常休息。便秘容易引发腹胀,如果腹胀的情况比较明显,也会对睡眠产生影响。便秘引发内分泌失调以及精神过度紧张也容易导致失眠。
便秘是很多人都遇到过的问题,有的人只是偶尔便秘,但更多的人是长时间便秘,不仅大便干结,而且排便的时候也特别费力。一旦患上了便秘,又没有及时的进行治疗,各种不良的症状也会相继出现,失眠就是其中之一。那么便秘为什么会失眠?
1、肠道内的宿便产生硫化氨
如果患上了便秘,肠道内就会有很多的宿便,宿便难以排出,也会发霉发臭,并且产生硫化氨等有害的物质,这些物质会侵蚀人的神经,对神经系统造成很大的伤害,并且会严重干扰到大脑的正常休息,所以便秘的患者很容易失眠、健忘,有时候还会感觉头晕和身体乏力。
2、便秘引发腹胀
便秘的病情可轻可重,如果便秘持续的时间比较长,往往会导致腹胀现象。患者总是感觉肚子里有很多气体,这会在一定程度上影响到正常的睡眠,降低睡眠质量,严重了就会导致失眠。
3、便秘导致内分泌失调
长时间的便秘会导致体内的废物不断累积,体液也会偏酸性,久而久之,身体的各个脏器会承受巨大的压力,以至于无法正常的运作,最终导致内分泌失调。内分泌失调容易引发睡眠障碍,也会使身体出现其他的问题。
4、精神过度紧张
有些人的便秘问题比较严重,每一天都感觉特别的不舒服,这样就会使心情变得特别的郁闷,精神总是处于过度紧张的状态。如果精神过度紧张,不仅会使身体的免疫力降低,而且也会影响正常的睡眠,严重者甚至一整晚都在失眠,精神的状态会越来越差。
便秘对于身体健康所造成的危害比较大,如果说因为便秘而导致了失眠,首先就应该要找到具体的原因,并根据这些原因改善便秘以及失眠的症状,使身体能够尽快的恢复健康。
脾虚为什么会导致便秘
早期怀孕为什么会便秘
为什么母乳妈妈会便秘
便秘为什么会引起痔疮
孕妇为什么会失眠头疼
孕妇为什么会便秘
儿童为什么会便秘呢
为什么怀孕后会便秘
失眠睡眠障碍会对身体造成什么伤害 为什么会莫名的失眠
孕早期为什么会便秘
便秘为什么会引起腹痛
为什么怀孕初期会失眠
孕期八个月便秘晚上失眠
为什么怀孕会便秘
怀孕晚期为什么会便秘
【孕妇为什么失眠】怀孕后为什么会失眠 孕妇失眠的原因
产后为什么会便秘
怀孕八周为什么会失眠
为什么经期失眠
为什么怀男孩会便秘
孕期为什么会便秘
为什么婴儿会便秘
怀孕为什么会便秘
孕妇为什么失眠
便秘为什么会导致肥胖
哺乳期为什么会便秘
便秘为什么会引起口臭
经期前为什么会便秘
宝宝为什么会便秘
失眠的原因 为什么会失眠