人为什么会便秘
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便秘是一种常见的消化道疾病,便秘的原因比较多,主要分为器质性病变和功能性病变。器质性病变就是指肠道的炎症,如结肠炎、溃疡性结肠炎,甚至肿瘤等导致肠道狭窄而引起便秘。功能性病变的原因有饮食习惯不好,生活习惯不好,情绪等情况引起神经功能障碍,就会导致便秘发生。
人吃五谷杂粮,身体出现异常情况是很常见的,有些疾病是不要药物治疗就可以得到缓解的。比如便秘,如果情况不严重,那么多喝水,或者是食疗就可以缓解。如果长期便秘的话就会对患者身体造成一定的伤害,所以这个症状可大可小。那么人为什么会便秘?现在就为大家介绍引起便秘的原因。
功能性病变的原因有饮食习惯不好,经常喜欢吃油腻的,辛辣的以及不容易消化的食物。还有就是生活习惯不好,喝水太少,一直坐着不动,还有就是情绪不稳定,精神压力大,从而就会引起神经功能障碍,导致便秘发生。
便秘的原因比较多,它是一种常见的消化道疾病,其病因主要分为器质性病变和功能性病变。器质性病变就是指肠道的炎症,如结肠炎、溃疡性结肠炎,甚至肿瘤等导致肠道狭窄而引起便秘。这种便秘重在治疗,比如治疗结肠炎,溃疡,手术切除肿瘤等。
很多减肥期的女性会出现便秘的情况,这很可能是因为吃得太少引起的。在食物不足的情况下,很难引起胃肠蠕动,从而导致消化不良和便秘。大肠的蠕动不能没有纤维素的作用,一般大肠是靠纤维素来填充体积的,如果摄入的纤维太少,可能会导致大肠蠕动不完全,会导致便秘。
很多人都没有喝水的习惯,其实虽然没有口干的情况,但是身体也需要补充水分,所以多喝水对身体是有好处的。而且一旦体内缺水会导致大便干燥,难以排出,从而导致便秘。为了预防便秘在平时尽量多吃易于消化的食物,比如蔬菜中菠菜,油菜,西兰花等都是利于消化的蔬菜,适当吃对身体好。
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