为什么夏天总咳嗽
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夏天总咳嗽可能是因饮水过少、体质过热、饮食不当、长期处于空调室内、呼吸道感染等造成的,建议进行针对性处理。
1、饮水过少:夏天人体咽喉部位的水分蒸发量较大,若平时不注意补充水分,就会使咽喉黏膜变得过度干燥,进而出现咳嗽等不良症状。
2、体质过热:夏天气温较高,对于体质本身就较热的人群,当外界环境较热时会使体内的热性更强,而引发上火,出现以上症状。
3、饮食不当:对于经常食用辛辣或生冷性食物的人群,很易刺激咽喉及气道,还可能会造成气管痉挛,从而引起反射性咳嗽,但通常为一过性的,可自行恢复。
4、长期处于空调室内:若经常处于空调室内,且不通风换气,时间一长就会导致室内空气含氧量低,进而刺激肺部,引起咳嗽,同时还可能会伴有咽干、食欲不振等症状。此外空调长期不清理,颗粒和微生物就会越积越多,从而吹出病原菌、灰尘等,吸入鼻腔后也会引发咳嗽。
5、呼吸道感染:夏季也有可能出现呼吸道感染,尤其是病毒引起的感冒或其他上呼吸道感染。这些感染可以导致咳嗽、咽喉痛等症状。
如有不适,建议及时就医。建议饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等。注意休息,不要剧烈运动,避免疲劳。
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