偏头痛饮食护理方法有哪些
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偏头痛想必大家都有一定的了解,但是如果不幸患上了这种疾病,那么病人的饮食方面应该注意些什么,吃什么东西才更有利于我们的身体健康,接下来我们就来一起了解一下偏头痛饮食护理方法有哪些,下面我们就来一起详细的了解一下吧。
1、芹菜根煮鸡蛋:取芹菜根250克,洗净切碎,与鸡蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次 ,食蛋饮汤。适用于肝阳上亢、时作时止、经久不愈之头痛者。
2、荷叶煮鸡蛋:取荷叶1张,红糖20克,鸡蛋1枚,加水共煮,蛋熟时去渣即成。每日1次 ,食蛋饮汤,连服6日。用治脏腑内伤、阳气阻塞、浊邪上踞而致的头痛。
3、米醋花生粥:取花生米、大米各40克共研为末,取嫩花生叶50克捣泥,再加清水750毫 升煮粥1碗,粥成放入米醋20~30毫升即成。每晚睡前顿服。用治神经官能症,症见头晕隐 痛、心悸气短、失眠多梦。
4、油煎毛蛋:取生姜60~100克,去皮拍烂,与毛蛋(在蛋内已长羽毛的鸡胚胎)2枚(去 壳),用花生油煎熟即成。适用于风湿性头痛,症见头痛困重、遇风或湿邪头痛加重。
5、葱姜粥:取葱白、姜适量,洗净,与粳米30~50克,米醋少许,清水750毫升共煨粥。 热食取汗。用治风寒头痛。
上述就是关于偏头痛日常饮食的一些注意事项了,相信大家对这个问题已经掌握了,大家在平常生活中也可以了解一些这个病症的原因,那么在平常生活中明确了原因才能做到有效的预防。
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