拇外翻护理方法有哪些呢
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在所有的骨关节疾病当中,人们间的次数比较多的就要算拇外翻了,得了拇外翻以后必须及早去医院接受治疗,并且平时注意做好护理,很多人对于拇外翻的护理措施还不是十分了解,那么拇外翻护理方法有哪些呢?咱们一起来了解一下吧。
1、拇外翻患者平时要适当增加户外运动,经常锻炼身体,不要长时间卧床休息,这是拇外翻最为基本的护理措施之一。
2、拇外翻患者平常应当少吃高钙食物,这样可以保证骨质代谢的正常需要。拇外翻患者平时要多使用牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要的时候可以补充钙剂。
3、超重的拇外翻一定要减肥,将体重降至标准值,这样对拇指、关节的压力也会小一点,利于疾病的治愈。
4、摄入的蛋白质的量一定要控制住,摄入过多的蛋白质会促进钙从体内排出,这对于拇外翻患者来说也是非常重要的。
5、拇外翻的术后需穿健康鞋,但要间歇性配带拇外翻矫正带,预防拇外翻复发,负跟鞋较为适宜。
以上文章为大家介绍的就是拇外翻的护理原则,希望患上拇外翻的人可以按照上面的事项进行护理,只要护理做到位了这种疾病还是可以治愈的,不会对身体造成什么伤害。不过有些严重的拇外翻患者光靠护理还是不行的,还要做手术,具体怎么弄大家听医生的。
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