眩晕症的高发人群
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每一种疾病都有它的发病人群,比如颈椎病,就以办公室白领、机关工作人员居多,大家都想知道眩晕症的高发人群有哪些,在日常生活中怎么样可以做到预防眩晕症的发生呢,下面让我们给大家做一下简单地介绍,希望对大家有所帮助。
医生指出,眩晕症发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。那么,易患眩晕症的人群有哪些?眩晕症属中医学“眩运”或“眩冒”范畴,眩晕病的发生是由于风火,有“风火皆属阳,多为兼化,阳主乎动,两动相搏,则为之旋转”等病因论述。
眩晕症,一般情况下多发生于中老年人,多伴有心脑血管疾病,尤其是美尼尔氏综合症及颈椎病患者更易发生。中医提醒:要注意的一点是,眩晕症通常反映出前庭部位的病变,它是一种症状,并不是一个疾病。主要分为两种即:真性眩晕和假性眩晕。那么,在日常生活中我们要如何预防它呢,下面给大家介绍一些预防方面的知识,希望对大家有帮助。
1、保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。
2、保证充足的睡眠和休息,尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下,不要出现嘈杂的声音。
3、保持室内空气的新鲜与流通,经常开窗透气。在适宜的气候下,经常去室外比较幽静的地方散步,多呼吸新鲜空气。少去拥挤及空气污染大、不流通的地方。
4、平时的工作与生活中不要过于忧虑,不要给自己添加很重的心理压力,多参加一些简单的娱乐活动,以此转移注意力。
可见,心脑血管疾病患者及颈椎病患者患有眩晕症的可能性较大,希望大家早做防范。
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