得冠心病的相关因素及预防
本文已影响2.19W人
本文已影响2.19W人
(1). 年龄与性别:40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等.
(2). 高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。
(3). 高血压:高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。
(4). 吸烟:吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。
(5).糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
(6). 肥胖症:已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。
(7). 久坐生活方式:不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。
(8). 还有遗传、饮酒、环境因素等。
冠心病的预防
即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群,控制易患因素,防止动脉粥样硬化的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生。
1. 不吸烟;
2. 保持血压正常稳定, 理想血压是120/80mmHg.高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药。
3. 维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药。
4. 避免精神紧张。
5. 运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素,规律地锻炼有助于保持体重,减少高血脂和高血压,冠心病的发生。
6. 维持血糖正常,防治糖尿病。
7. 对已有冠心病危险因素(高血压、糖尿病、高脂血症等)的高危病人,建议长期服心血康防止冠心病的发生。
乳头痛的原因以及预防方法
红眼病的病因和预防方法
呼吸机相关肺炎的预防方法是怎样的
养胃—预防胃病的关键
牙龈出血的原因及预防
影响心血管疾病的十大因素是什么 预防心血管疾病的误区有哪些
新冠病毒中医预防药方 预防新冠病毒吃什么中药好
糖尿病的原因和预防
糖尿病的早期症状及预防
糖尿病并发症的前兆及预防
冠心病怎么预防 怎么及早发现冠心病
孕妇水肿的原因及预防方法
冠心病的高危因素
冠心病的禁忌
冠心病
儿童防疫相关问题解答 儿童预防肺炎病毒方法
得过病毒性心肌炎的得新冠怎么办
冠心病严重症状及表现
怎么预防心肌病
得了冠心病怎么办
白癜风的病因及防治
先心病的致病因素
冠心病吃什么食物好得快?冠心病患者的饮食注意事项
新冠肺炎如何预防?中医专家详解新冠肺炎预防及治疗问题
关于孩子癫痫病预防
冠心病的症状
及时预防血友病要防止残疾
怎么预防新型冠状病毒
先天性心脏病的预防
前列腺疾病偏爱什么人 及时预防疾病很关键