癫痫患者饮食有讲究
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癫痫,在中国癫痫已经成为仅次于头痛的神经科第二大常见病。一些患者在治疗的同时会正确饮食以辅助治疗,那么,癫痫患者正确饮食需要注意什么呢?
多吃维生素B6
维生素B6缺乏,会引起γ-氨酪酸的生成减少,而γ-氨酪酸的分解不受影响,引起脑内γ-氨酪酸的含量下降,γ氨酪酸是一个重要的抑制性神经递质,从而降低对神经细胞的抑制作用,引起癫痫发作。酵母粉、米糠、白米等都含有维生素B6,日常可以适当增加使用量。
多吃钙、镁
大部分抗癫痫药物都会引起钙、镁等物质的缺乏。钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关,钙的缺乏还易致癫痫发作加重和不易控制。因此,癫痫患者应供给足够的钙和镁。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中含有相当量的钙质。
少吃碱性食物
癫痫患者应多吃蔬菜、水果,以补充矿物质、维生素,但有些蔬菜的食用是需要控制的。苋菜、灰菜等是碱性食物,如果食用过多,对钙的化合物分解不利,使血钙降低,神经兴奋性增强,从而促使癫痫发作。
癫痫患者需要合理膳食、补充营养、全面均衡营养,尽量减少癫痫的发作。
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