肾阳虚的表现和治疗
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肾阳虚是现代社会的人很容易患上的一种疾病,因为这种疾病一般是心理和工作压力过大导致的,身体累的阴阳失去了平衡。肾阳虚如果不治疗对人的危害很大,所以一旦有症状后必须要及时调理。肾阳虚的表现和治疗方法有哪些呢?
一、肾阳虚的表现
1.身体乏力
患有肾阳虚的病人一般都会很没有精神,做什么事都提不起兴趣,而且也感觉不到活力。这类病人很少出门,什么都不想做,哪怕做一些小事,也很容易感受到疲劳。
2.身体发冷
患者身体会非常怕冷,并且四肢会发凉,症状比较严重的人,甚至在夏天手脚也是非常冰凉的。而且这类患者会觉得身体很沉重。
3.神经问题
患者的脑神经会受到影响,记忆功能会出现明显的减退,晚上睡觉的时候经常做梦,并且还会出汗。有一些患者还会出现嗜睡的情况。
4.关节疼痛
肾阳虚会影响血液循环,所以就会造成关节部位疼痛,还有一些患者会出现腰部疼痛,类似腰肌劳损。
5.下肢水肿
肾阳虚患者没有办法正常排尿排水,所以下半身经常会出现水肿,有一些患者甚至会出现全身性的浮肿。
6.身体虚胖
因为肾阳虚患者无法正常排水排尿,所以患者会出现身体虚胖症状,身上还没有力气,经常生病,免疫力低下。
二、肾阳虚患者怎么治疗
1.保持生活规律
肾阳虚其实是因为生活规律问题导致的,所以想要让肾阳虚快速恢复,就必须要保持健康规律的生活。平时不可以过度劳累,坚持早睡早起,另外也要放松心情。
2.药膳食疗
可以选用一些具有滋补肾阴,益气补肾的药膳来进行调理。比如说可以给病人喝一些山药肉苁蓉汤,另外也可以给患者喝真武汤。这两种汤都是专门治疗肾阳虚的。
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