男性对前列腺炎的预防很重要
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前列腺炎困扰着很多男性,很多男性朋友都因为没有及时治疗而导致了病情的恶化。男性同时也要做好对前列腺炎的预防,下面就来为大家介绍下相关的预防措施。
1、忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食品,忌烟酒,多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动,长时间驾驶机动车时要留意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。提醒您强壮的体魄是抵抗一切疾病的条件。
2、少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品,如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等。多食坚果类食品(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。这是前列腺炎的预防措施之一。
3、不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,感冒、劳累过度轻易导致免疫功能低下,免疫力低是炎症侵进的首要首恶。
以上就是对前列腺炎的预防介绍,希望大家一定要积极的做好预防措施。如果想了解更多前列腺炎方面的知识,请咨询在线专家。
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