静脉炎人适合哪些运动
本文已影响2.22W人
本文已影响2.22W人
静脉炎是一种血管疾病,就是说血管上面开始有了炎症,血管发炎了之后会让人百思不得其解,也不知道这样的疾病自己到底是什么时候患上的,更不知道这种疾病的原因是什么,如果患上了这种静脉炎疾病的话,多数人都感觉好像可以通过运动方法来调节,这样疾病的治疗效果也更好,那么静脉炎能运动吗?
在静脉炎发病期应该避免剧烈运动,长时间站立和长时间坐姿,每次时间不宜超过半个小时,以免形成下肢水肿,渗出较多,应抬高患肢,如工作原因必须站立和长时间坐姿的,应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。静脉炎恢复期适当运动,运动以散步形式,每次走路时间不超过一小时,路程不超过二公里,禁止热敷,理疗和超过40度水温的泡浴,更不能进入桑拿蒸房。
意见建议:血栓性静脉炎应进行Buerger活动,促使侧支循环的建立,减轻疼痛.平卧,抬高患肢,维持1-2分钟,然后双腿下垂床边2-3分钟,同时做踝和趾的伸屈运动,再将患肢放平休息几分钟.反复锻炼4-5次,每天3-4次.要合理的休息,锻炼.
静脉炎这种疾病实际上是可以运动的,不过这个疾病想要做运动改善的话必须要讲究正规合理的运动,严格来说就是不是什么运动静脉炎患者都可以做,如果静脉炎患者不合适做这些运动,但是却做了,这样静脉炎加重了之后治疗起来也就会有更大的麻烦。
适合孕妇躺床上的运动有哪些
怀孕后可以进行运动吗 适合孕妇的运动有哪些
产后三个月适合做哪些运动
适合女生的减肥运动都有哪些
孕期适合做哪些运动 怀孕运动对孩子有影响吗
静脉炎病因
小儿增加抵抗力适合哪些运动
有氧运动和无氧运动适合什么人做
2岁宝宝适合哪些室外运动
久坐不动会有哪些危害 上班族适合做哪些运动
静脉炎会导致死人
儿童运动要注意什么 哪些运动项目不适合儿童
适合健身房的无氧运动有哪些
四岁的小孩有哪些适合的运动
适合孕妇的减肥运动有哪些
适合月经期做的运动有哪些
什么户外运动最适合宝宝 适合宝宝的户外运动有哪些
静脉炎症状
运动真的能降血糖吗 适合降血糖的运动有哪些
哪些运动适合男人?
有哪些适合孕妇的运动 孕期最适宜的运动推荐
适合5岁男孩的运动有哪些
宫外孕适合那些运动
适合老年人的运动项目有哪些
孕前有没有运动习惯孕期能运动吗 适合孕妇的运动有哪些
月经期适合健身房哪些运动
静脉炎症状
动脉和静脉的区别
产后适合做哪些运动 产后运动选择推荐
哪些人适合吃