枸杞寒性还是热性
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枸杞属于热性,是一味具有补肾作用的中药。由于枸杞这一特性,所以对于经常性出现内火过旺或者是阴虚旺盛患者不宜食用枸杞,以免引起其他副作用问题,枸杞主要适合于体弱多病,抵抗力较差的人士食用,但是在食用期间如果出现感冒发烧或者是存在炎症等问题,需要暂时停止食用,以免加重病情。
枸杞是生活中保健性的食物,不仅具有护肝养胃的作用,还可以增强人体抵抗力,达到补血的效果,枸杞的食用方法很多尽可以泡水饮用,也可以煮粥或者是煲汤吃。对于经常性出现视力模糊的人来说,可以使用枸杞达到明目的作用,但是对于枸杞很多人分不清楚该种食物属于热性还是寒性。那么,枸杞是寒性还是热性呢?
一、枸杞寒性还是热性
枸杞属于是热性的食物,是临床上常用的一味中药,枸杞具有补肾的功效,所以对于经常性出现内火过旺或者是阴虚旺盛的患者不宜食用枸杞,以免引起助火生热的副作用。枸杞主要用于治疗肝肾亏虚引起的耳鸣耳聋、腰膝酸软以及眼花等症状,尤其是适合于体弱多病,抵抗力较差的人士食用,但是如果出现感冒发烧,身体存在炎症或者是腹泻等人士最好不要食用,以免加重病情。
二、常吃枸杞有哪些禁忌
1.不能和绿豆同食
枸杞属于药食同源性的一种食物,所以不能和绿茶同时,因为绿茶中含有的一些成分能够降低枸杞的保健药效;同时枸杞中所含的鞣酸具有收敛吸附的作用,会与枸杞中的一些成分发生化学反应,产生一种人体无法吸收的物质,如果长期流于体内,会对身体产生影响。
2.不可过量食用
虽然枸杞可以长期食用,但是不可食用过量,需要每天少量的食用,否则会加重火气,服用者会出现流鼻血,眼睛红肿,不舒服等症状。
3.三高人群不可过量食用
枸杞中含糖量比较高,所以患有糖尿病,高血压高血脂患者不宜过量食用。另外,由于枸杞具有滋补的效果,会致使服用者情绪波动过大,而三高人群最忌讳的事情是情绪波动过大而引发病情发作,所以不适合过量食用枸杞。
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