脾虚煲什么汤最快调理
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脾虚弱应该喝什么汤才有较好的调理效果呢,今天给大家推荐多款效果不错的脾胃虚弱调理汤,大家可以根据情况选用不同的汤,变着花样喝汤调理脾虚弱,还可以让胃很舒服,让身体尽快进入正常状态,有一个好的体魄。
山楂猪肚汤就很好猪肚,干山楂,姜,水,白胡椒粉,葱、淀粉、盐各适量,猪肚洗净后放入开水里焯,捞出刮净残余的肥油,再用清水把猪肚洗净待用。砂锅放适量清水烧开,再放处理干净的猪肚,放干山楂和生姜片,烧开后小火炖,下盐和胡椒粉调味后再稍煮一会。捞出猪肚切丝后再放入汤里煮开即可。补虚损,健脾胃。适合身体羸弱人士、产后女性和小儿脾胃虚弱、疳积等。
白芨龟肉猪肚汤也很好,猪肚,乌龟,白芨,生姜片,葱段,白胡椒粒,盐,绍酒。猪肚按上法治净切块或丝,乌龟宰好洗净斩块,白芨洗净泡透,白胡椒粒洗净拍碎。锅里加清水烧开后放入乌龟和猪肚焯水片刻,捞起放入砂锅中,加适量水和绍酒、姜片、葱段、白胡椒、白芨炖后放盐调味。还有消肿生肌、益阳补血,特别适合脾胃气虚者食用。
姜枣桂圆汤干姜片,红枣、桂圆,红糖。以上各料加水,烧开后煎煮即可早晚喝,温胃调补,适合慢性胃炎、胃神经官能症等,对脾胃虚寒型慢性胃炎有效果,寒邪侵袭引起的胃寒疼痛,久病所致气血不足、形寒体弱、面白唇淡也适合。
以上多款汤都有调理脾胃虚弱的功效,但具体哪款汤更加适合你,最好首先分清你的体质类型,以及你是属于哪种类型的脾虚弱,弄清脾胃虚弱的症状后再对症选用,如果搞不清楚最好先咨询中医。
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