心绞痛平时应注意什么
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心绞痛患者平时要注意避免过度劳累、保持心态平和、清淡饮食、规范用药、随身携带急救药物等。
心绞痛在过度劳累时会发作,所以患者要注意劳逸结合,可适度活动或运动,但不可过度劳累,尤其不可进行剧烈运动和重体力劳动。保证充足的睡眠时间,多休息。
心理压力大、精神高度紧张、情绪过于兴奋等,也可导致心绞痛发作。患者平时要注意保持心态平和,在情绪波动大时及时进行心理调适,避免大喜大悲。
应做到低盐、低脂、低胆固醇饮食,可多吃新鲜的水果和蔬菜、粗杂粮等,避免吃动物内脏、肥肉等食物。
心绞痛患者必须严格遵医嘱规范用药,不可自行减药、停药。
外出时最好携带硝酸甘油、速效救心丸等急救药物,心绞痛一旦发作,迅速取药舌下含服缓解症状。
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