癫痫平时要注意什么
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癫痫是大脑神经元突发性的异常放电,导致大脑功能短暂的障碍的一种慢性疾病。癫痫是一种慢性病,因此患者一定要坚持服药治疗,同时保持愉快的心情,养成良好的生活习惯,注意补充微量元素和钙。尽量避免烟酒,避免刺激性的活动以及高危工作。一旦发病,要及时就医。
癫痫病高发于少儿,一般1岁以内最多,随后慢慢降低。引起癫痫的原因比较多,有原发性的,如遗传导致,还有继发性的。由于癫痫是慢性病,一旦患病,需要患者和家人有极强的耐心去面对。今天我们来讲讲,癫痫病人平时要注意什么?
1、坚持治疗,癫痫的治疗是一个长期的过程,因此一定要坚持治疗。由于癫痫的药物治疗必须让血液中保持一定的有效浓度,才能控制病情。如果由于某些因素停药很可能会使得癫痫复发。因此,癫痫病人一定要严格遵医嘱坚持服药。
2、避免诱发病情的因素,癫痫患者要注意控制自己的情绪,不要过喜过悲,保持良好的心态,不要太斤斤计较。养成良好的生活作息习惯,避免烟酒,不要去接触一些刺激性的游戏游乐项目。这些都可以减少诱发癫痫,同时也有助于治疗。
3、密切观察癫痫病人的情况,如果癫痫病人出现头晕,头痛,嘴唇发麻等,要立即采取必要措施,可以就近坐下或者躺下,并且在上下牙齿间咬上一个干净手帕,必要的时候及时就医。
4、饮食方面要多补充维生素,尤其是B族维生素,有利于神经递质的合成,对于癫痫病有好处。多吃一些新鲜蔬菜和水果。另外,猪肉,牛肉,鱼类等这些也可以多加补充。
5、注意补钙以及微量元素补充,由于癫痫病人长期服药,可能会导致缺钙,以及镁元素的缺乏,因此平时生活饮食中要注意补充。而且钙能镇静中枢神经系统,抑止神经细胞兴奋性,因此更要注意补充。
6、癫痫病人如果后期从事工作,最好不要从事司机,游泳,以及需要攀爬到高处的这样的工作。
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