颈椎紧绷僵硬是什么原因
本文已影响2.18W人
本文已影响2.18W人
颈椎紧绷僵硬考虑是落枕、颈部肌筋膜炎、颈部肌肉受凉等原因造成的。
如果是晨起后感觉颈椎紧绷僵硬,通常是落枕造成的。这种情况多半是因为睡觉时姿势不当或枕头的高度不合适所致,颈部肌肉长时间受压,睡醒后患者会感觉颈部僵硬疼痛可伴随颈部活动受限。
支配颈部活动的肌肉发生肌筋膜炎,也容易引起颈椎紧绷僵硬。颈部常见的活动肌肉包括胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌等,经常伏案工作,会使这些颈部肌肉持续处于超负荷的状态,造成肌肉劳损,久之便会形成肌筋膜炎,导致颈椎紧绷僵硬。
如环境温度比较低又没有注意颈部保暖,会导致颈部肌肉受凉。在寒冷刺激之下颈部的血管会发生收缩,并释放大量炎性因子,引起局部疼痛不适。
颈椎病的原因是什么?如何预防颈椎病
颈椎病有哪些常见危害?颈椎病会引起哪些部位僵硬?
揭颈椎病形成原因是什么
怀孕38周肚子发硬紧绷
怎么才能彻底治疗颈椎病?缺乏运动会导致颈椎僵硬吗?
怎么缓解洗脸后的紧绷感 洗脸的紧绷感是因为什么?
孕32周肚子常发硬紧绷
颈椎病会让脖子僵硬酸痛吗 有哪些动作可以预防颈椎病
如何缓解腰部僵硬和紧张?
颈椎酸痛是什么原因
双眼皮睁眼紧绷的原因
怀孕6个月肚子紧绷原因
怀孕37周肚子发硬紧绷
感觉小腿肌肉紧张而僵硬
腰僵硬弯不下去的原因
怀孕34周肚子发硬发紧绷
脖子紧紧的,感觉疼僵硬是怎么回事?怎么办
孕38周肚子发硬紧绷
颈椎病是什么原因
腰椎酸痛是什么原因
缺乏运动会导致颈椎僵硬吗 怎么才能彻底治疗颈椎病
脖子僵硬是得了颈椎病了吗?颈椎疾病会引起哪些症状?
肩颈僵硬是怎么回事?肩膀和脖子僵硬或坐姿不对
孕中期肚皮紧绷很硬怎么办
夜里睡觉小腿肌肉突然紧绷僵硬什么原因
宫颈硬是什么原因造成的
有哪些动作可以预防颈椎病?颈椎病会让脖子僵硬酸痛吗?
孕四个月感觉肚子紧绷原因
怀孕7个月肚子发硬发紧绷
睡觉起来手指僵硬的原因是什么