2型糖尿病饮食应该注意什么事项
本文已影响1.36W人
本文已影响1.36W人
不管任何疾病的出现对人体都是有一定的伤害的,大家都是有自已的认知的,2型糖尿病也不是一种普通的疾病,它在治疗上面,更看重的是生活的饮食,那在日常生活中,2型糖尿病饮食该注意什么呢?下面我给大家介绍一下。
1、糖尿病患者主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
3、 禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
4、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病选用蔬菜:海带,芥菜,笋干,苋菜,茭白,油菜,菠菜,木耳,香菇,洋葱,苦瓜,冬瓜,南瓜。
以上就是对疾病的饮食的相关介绍,您已经了解了吧。对于疾病出现我们一定要警惕,及早的发现,及时的治疗糖尿病,才能免除疾病的困扰。
糖尿病老年人饮食应注意什么
2型糖尿病预防的注意事项有哪些
糖尿病注意事项
糖尿病饮食要注意哪些事项?糖尿病有哪些饮食禁忌
妊娠期糖尿病的饮食注意事项
2型糖尿病饮食一周食谱
糖尿病人不宜吃什么食物?糖尿病人的饮食注意事项
2型糖尿病可以吃水果吗?2型糖尿病的饮食原则是什么?
糖尿病饮食中的注意事项是什么?糖尿病患者饮食的六忌六宜
糖尿病人饮食应注意的问题
2型糖尿病日常护理注意事项有哪些
2型糖尿病的饮食注意事项
丙型肝炎在饮食上注意8个事项 丙型肝炎饮食应该注意哪些事项
2型糖尿病的饮食治疗
糖尿病孕妇要坚持饮食定量 糖尿病孕妇的饮食注意事项
糖尿病患者的饮食有何注意事项?
糖尿病饮食应该注意什么
血糖高饮食应注意事项
糖尿病注意事项
糖尿病患者的饮食注意事项
糖尿病人食谱大全 糖尿病人的饮食注意事项
肾病饮食应该注意什么
糖尿病低血糖应如何注意饮食
春季糖尿病人适合什么样的饮食?糖尿病人的饮食注意事项
糖尿病的饮食注意事项有哪些
糖尿病应该如何饮食
糖尿病能吃红薯吗?糖尿病饮食注意事项
糖尿病注意事项
2型糖尿病什么意思
糖尿病应该注意什么