肠癌不可以运动吗
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直肠癌患者,在接受了手术的治疗方式之后,并不是说,病情就完全好了,因为,在手术的过程中,医生们切除的不仅仅是肿瘤,还有一些其他的神经,以及部分的肌肉。在手术之后,患者需要注意一些什么呢?一起来看看吧。
1. 饮食调节:选择进食高蛋白、高热量、高维生素、易消化含适量纤维素的清淡软食。有便秘者可在食物中添加蜂蜜或芝麻油等,多饮水,忌食辛辣刺激、干硬、粗纤维食物及豆类、蒜、乳类等易产气食物。
2. 药物治疗:对于大便次数每天大于10次以上并且大便不成形的患者可酌情口服复方苯乙哌啶或洛哌丁胺(易蒙停)至大便成形,或大便控制在每天3次以下即可停用。
3. 温水或1/5000高锰酸钾溶液坐浴:每天1~2次,每次15~20分钟;可减轻肛门部炎症与水肿,促进肛门收缩功能和排便反射的恢复。但注意坐浴时不能采取长时间下蹲位,以免增加腹压和吻合口张力,增加吻合口并发症的发生。
4. 肛门功能锻炼:不仅有利于术后肛门功能的恢复,而且可以促进局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,治疗和防范痔疮。需要注意的是,在做肛门功能锻炼时,既要持之以恒,又不能急于求成,造成过度疲劳,以感到舒适为宜。
方法如下:两腿靠拢两臀部,向肛门方向紧收,在深呼吸情况下,做提肛及肛门闭锁(夹肛)练习;如此反复练习20~30次,每3~4小时锻炼1次;站立、坐着、平躺练习均可。体质虚弱病人,根据情况可适当减少锻炼次数。
在直肠癌患者的康复阶段里呢,当然,药物治疗是最为主要的康复后续治疗方法。但是,在后期的康复阶段,自己的康复训练也是不能少掉的。如果患者们感觉自己的能力达不到的话,可以采用每天少量时间的锻炼,这些少量时间也是非常有用的。
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