护理皮肤瘙痒小常识
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很多人对于皮肤瘙痒这种疾病都感觉很无力,不知道怎么护理,医生一直说治疗的同时要做好护理,可是很多患者就是对这个护理方法不了解,不知道具体应该怎么做,今天我们就来带大家了解一下,护理皮肤瘙痒小常识。
护理皮肤瘙痒,其实就是从生活细节处做起,具体情况我们来看下面:
皮肤瘙痒患者在日常生活中要尽量在饮食上多补充水分,一定要注意营养均衡,饮食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物,也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。
皮肤瘙痒患者护理最重要的一点就是,不能乱用药,很多药膏含有激素,不但不能缓解瘙痒,还会火上浇油,事实上,肌肤具有自愈能力。当瘙痒现象出现时,应立刻停止对肌肤做不该做的事情,尽量帮助肌肤减低刺激,给肌肤自我修护的时间。
皮肤瘙痒患者在发病期间一定不要喝浓茶和咖啡,少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。
护理瘙痒皮肤一定要用冷水洁面。停用洁面产品,只使用冷水洁面,并在清洁后用毛巾冷敷5~10分钟,能有效帮助肌肤降温,并收缩毛孔,减缓瘙痒范围的扩散。切勿使用热水,那样会加深肌肤干燥状况,加重瘙痒症状。
以上就是护理皮肤瘙痒小常识,只要大家可以牢记,并且严格遵守,就可以在治疗的同时达到有效的护理目的。
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