脑梗塞康复训练方法有哪些呢
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脑梗塞康复训练方法有很多,对于卧床的人来说,需要进行按摩、伸屈手腕的活动。对于稍微能活动的人来说,需要做提腿、伸膝的动作。当病人可以自己走路以后,需要多进行上肢和下肢的活动,慢慢恢复正常的状态。
脑梗塞患者如果不及时治疗,是会出现后遗症的,需要掌握一些康复训练,才能拥有更好的生活质量。那么,脑梗塞康复训练方法有哪些呢?
脑梗塞康复训练方法
1、早期卧床的病人,要多进行按摩,进行伸屈手腕的活动,比如手抓乒乓球。而稍能活动的病人可以在家人的帮助做轻微的活动,比如伸膝、提腿以及扶物站立的活动。
2、对于可以走路的人,可以多进行抬高、上举、平举的活动,有助于消除浮肿,改善血液循环。
3、对于生活自理的人来说,可以进行上下楼梯以及斜坡上行走等活动。如果是下肢恢复的不错的患者,可以短距离跑步。对于上肢恢复的还可以,多进行拍皮球、打乒乓球的活动,练到逐渐恢复正常生活。
4、患者还要多进行更衣动作、洗澡动作以及家务劳动。锻炼的时间不要太长,但是要坚持锻炼。
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