来例假喝冰水的危害
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来例假这里指的是月经,在月经期间喝冰水,对身体造成的危害主要表现为月经异常、痛经或者消化不良等。
月经是一个特殊的时期,期间会有经血排出,但如果在喝冰水之后会导致血管收缩,会引发经血排出不畅,导致月经量过少,甚至引发月经淋漓不尽以及月经期延长等。
由于冰水温度较低,进入腹部之后会导致子宫净化剂收缩,会引发痛经的表现。
在月经期由于经血大量排出,会导致身体比较虚弱,免疫力比较低下,而肠胃蠕动功能也会下降,如果喝冰水之后就会对肠胃造成刺激,会引发肠胃蠕动加快,导致腹痛、腹泻等表现。
建议女性在月经期间要做好腹部的保暖工作,可以多喝红糖水或者姜水,可以起到温经散寒、活血化瘀的作用。
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