腰椎间盘突出病人的护理
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
市场经济社会使人们的生活工作节奏加快,同时随着人民生活水平的提高,电脑、汽车日渐普及家庭,这就使原本多发的腰椎间盘突出症更加常见,临床上以腰痛伴或不伴有下肢放射痛为主要症状,那么腰椎间盘突出病人的护理方法有哪些?
1.注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因,防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
2 饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物。
3 做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持输快的心情。
4 病人疼痛缓解后,即开台腰背肌功能锻炼,加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是:头部、双肘及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰 抬臀,腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐过,逐渐增加,避免疲劳。
对于腰椎间盘突出来说它有着一定的特殊性,所以病人应树立战胜疾病的决心,腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。建立良好的生活方式 ,生活要有规律,多卧床休息注意保暖,保持心情愉快
腰椎间盘突出症状
腰椎间盘突出症的危害
腰椎间盘突出症发作
治疗腰椎间盘突出药
腰椎间盘突出症应该怎么护理?哪些办法对对腰椎间盘突出症更有用?
腰椎间盘突出可以做运动保健操吗?腰椎间盘突出的病因有哪些?
腰椎间盘突出治疗
什么是腰椎间盘突出
【腰椎间盘突出症睡姿】腰椎间盘突出睡觉姿势 腰椎间盘突出睡姿
腰椎间盘突出锻炼
腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些?腰椎间盘突出病人应该睡硬板床吗?
腰椎间盘突出原因
腰椎间盘突出症的病因有哪些
腰椎间盘突出的病因有哪些
腰椎间盘突出症症状
腰椎间盘突出怎么办?腰椎间盘突出要注意卧床休息
腰椎间盘突出如何自我调理?怎样的爬行训练对腰椎间盘突出好?
怎样正确治疗腰椎间盘突出?腰椎间盘突出的物理疗法有哪些?
腰椎间盘突出病人该怎什么锻炼
腰椎间盘突出是什么
腰椎间盘突出都有哪些症状?盘点腰椎间盘突出的5大症状
腰椎间盘突出如何治
有腰椎间盘突出症状
“腰椎间盘突出症”不手术的理由
腰椎间盘突出症的用药
腰椎间盘突出的治疗法
腰椎间盘突出的原因
腰椎间盘突出症的检查
治腰椎间盘突出药
腰椎间盘突出如何调理 调理腰椎间盘突出的方法