普洱茶的功效与作用是什么
本文已影响1.77W人
本文已影响1.77W人
普洱茶一般具有养胃、抑菌消炎、降血脂、抗衰老、醒酒等功效,并具有减肥、保护牙齿、预防患病等作用,适合易上火、便秘或虚火体质者饮用。
一、功效
1.养胃:饮用适宜浓度的普洱茶,不但不刺激胃肠,还可起到养胃护胃的作用。普洱茶不宜过浓,不宜空腹,不宜冷饮,同时注意控制每日饮用量。
2.抑菌消炎;普洱茶有抑菌消炎作用,可去除口腔异味,可缓解肠道炎症。
3.降血脂:长期饮用普洱茶,可降低血中胆固醇及甘油三酯的含量,对改善肥胖、高血压和动脉硬化有一定益处。
4.抗衰老;普洱茶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,长期饮用可减缓衰老。
5.醒酒:普洱茶中含有的茶碱具有利尿作用,能促使体内的酒精快速排出,起到醒酒的作用。
二、作用
1.减肥:适量喝普洱茶有助于避免脂肪堆积,对减肥有一定的好处。
2.保护牙齿:普洱茶可以帮助清除口腔内的细菌,避免牙齿受到细菌的损伤。
3.预防患病:一般适量喝普洱茶有助于稳定血脂水平,有利于预防高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
建议不要过量喝普洱茶,如果喝此茶后出现异常情况,需积极就医。
【普洱茶的功效与作用】普洱茶的功效与作用是什么 普洱茶有什么功效与作用
花茶的功效与作用
黄茶的功效与作用
白茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
普洱茶属于什么茶 普洱茶的功效与作用
莓茶的功效与作用
白茶的功效与作用
茶叶的功效与作用
青茶的功效与作用
黄茶的功效与作用
白茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
参茶的功效与作用
青茶的功效与作用
白茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
盐茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
白茶的功效与作用
普洱茶
红茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
喝茶的功效与作用
绿茶的功效与作用
黑茶的功效与作用
桑茶的功效与作用
苦茶的功效与作用
红茶的功效与作用