糯米茶的功效与作用
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
减肥、润肠通便、宁心安神
糯米茶即为流苏茶,茶汤颜色金黄,香气浓郁,滋味甘醇,口感很不错,而且具有一定的保健作用。糯米茶富含多种营养元素,可以减肥、润肠通便、宁心安神和明目。1、减肥:糯米茶中含有大量的脂肪分解酵素,可对身体内的脂肪产生分解作用,减少类脂化合物和胆固醇含量,达到减肥瘦身的目的。2、润肠通便:糯米茶中的儿茶素成分可促进肠胃蠕动,有助于改善消化功能,具有消食及润肠通便的功效。还可以促进体内宿便和毒素排出,防止便秘。3、宁心安神:喝糯米茶可宁心安神,因为糯米茶中含有芳香物质,能有效放松肌肉,舒缓心神,使人情绪稳定。4、明目:糯米茶的明目功效比较明显,其中所含的物质对眼睛有保护作用,可改善视物不清、视力下降等症状。
肥胖人士、便秘患者、消化不良者
孕妇、婴幼儿、脾胃虚弱者
糯米茶性味苦寒,可刺激消化液分泌,有助于清热解毒,和白糖同食会抑制这种作用。
泡茶
将糯米茶包装纸拆开,放入空杯当中,加上适量开水,泡两分钟左右即可出汤。将茶汤倒入另外的杯子,茶叶留在杯底,下次喝茶时可再加开水,泡一分钟左右即可。
糯米茶的功效与作用
黑糯米酒的功效与作用
糯米粉的功效和作用
糯米锅巴的功效与作用
糯米酒有哪些功效与作用
黑糯米酒的功效与作用
甜糯米酒的功效与作用
惠水黑糯米酒的功效与作用
糯米粉的功效和作用
小米针茶叶的功效与作用
大米姜茶的功效与作用
糯米粉的功效和作用
黑茶的功效与作用
糯米粉的功效和作用
茶的功效与作用
黑糯米酒的功效与作用
糯米的功效与作用 糯米营养价值有哪些
玉米须茶的功效与作用
糯米酒煲鸡的功效与作用
姜米茶的功效与作用
糯米甜醋猪脚的功效与作用
糯小米南瓜粥的功效与作用
【糯米的功效与作用】
薏米红豆茶的功效与作用
玄米茶的功效与作用有哪些
粳米与大米的功效与作用
熟糯米粉的功效与作用
熟糯米粉的功效与作用
糯米酒煮鸡蛋的功效与作用
黑糯米酒的功效与作用