怀孕可以喝刺梨干泡水吗
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怀孕可以喝刺梨干泡水,可以起到健脾开胃、美容养颜、促消化的作用。但一次性不要过多进食,适当即可。
刺梨干泡水,酸甜可口,里面含有丰富的果酸成分,能够促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动。能够缓解孕期因为受到体内激素水平变化的影响,引发的早孕反应,可以缓解孕吐等不适。
刺梨干泡水里面还含有丰富的维生素C,可以起到抗氧化的作用,能够清除体内自由基,可以预防黑色素生成,达到美容养颜,祛斑的效果。
在怀孕期间,由于运动量逐渐减少,因此就会引发肠胃蠕动减慢,一旦饮食不当就会造成消化不良。适当的喝刺梨干泡水,还可以促进消化,改善积食、反酸、腹胀、腹泻等症状。但如果本身存在脾胃虚弱的患者,不建议服用。
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