用什么水洗脸最好?
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什么水洗脸最好
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁的活力减弱,皮肤毛孔扩大,皮肤松弛无力,容易出现皱纹。
适当的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试试,有温热感,但不会觉得热。这种温水不仅能清洁皮肤,皮肤有镇静的作用,有利于皮肤的休息和消除疲劳,对皮肤没有伤害。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法。也就是说,用温水洗脸→沿着脸的肌肉纹理涂洗涤剂(洗颜料和肥皂类等),时间不要太长。最好用3~4分钟→用温水洗洗涤剂→用冷水洗脸。
采用这种温水和冷水交替的方法,不仅可以达到清洁肌肤的目的,还可以通过水温的冷热转换,使肌肤浅表血管扩张和收缩,增强肌肤呼吸,促进面部血液循环。
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